ここ最近は認知症予防に効果がある各種体操を紹介しておりましたが、もちろんベーシックな部分の運動も忘れているわけではありません。　今回アップロードしたのは平行棒とマット運動の様子。平行棒訓練の効能というのは以前ご紹介させていただいたのですが、やはり効果の程を皆さん実感されているのでしょうか、始まるとわらわらと群がってまいります。　またマット運動も「背筋が伸びてスッキリした！」と隠れた人気。是非ともお試しあれ！

　趣味活動も当然継続中。今回は元バンドマンの利用者様とＮ田とでエレキ合戦！　音源公開しようと思いましたが、利用者様は現状のコンディションが納得いかず、ギターを持ち帰って自主トレーニングの最中です。次回は音源公開！こうご期待！