リハステーション平岸のＮ田です。こんばんわ。

ご利用者様一同、今よりも元気になろうと競うように運動に励んでいるリハステ平岸ですが、運動後の趣味活動は多種多様に過ごされております。
　特に書道に関しては、実際に書道教室を開いていた方をはじめ、多くの方が参加されておりますが、通所２回目の女性は小筆の達人！
　さらっと石川啄木なんぞ書き上げておりました。ご謙遜されておりましたが、見事な筆さばきは写真を参照！

　今までトレーナーを中心に円座を組んで行っていた準備体操・ストレッチの時間ですが、今週からは対面方式にチェンジ。２人１組の体操が可能になり、バリエーションが増えたという効果はもちろんのこと、常に前の人の視界に入ることを意識するようになったせいなのか、全員背筋がピンと伸びたような気がします。　たかだか準備体操とはいいながらも、以前よりも張り切って参加されている皆様の効果検証はまた次回！