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こんにちは！リハステーション北41条の小島です。

2018年07月10日

こんにちは！リハステーション北41条の小島です。

本日はマットと座布団を使ったレクを紹介させていただきます！

向かい合わせで座り、2人1組でマットの両端を持ちます。

そのマットの上に座布団を乗せます。

まず、操作に慣れるために座布団を真上に投げ上げてマットで受け止めることをします。

2人でタイミングを合わせて行わないと、

座布団が明後日の方向へ飛んで行ってしまいます。

操作に慣れてきたところで、座布団を1枚にし、その座布団を隣の組へ放り投げます！

受け止める側は身体全体を使わなければ座布団がマットで跳ねてしまうので、

これが中々難しいのですが、

皆様回数を重ねるごとに上手に受け止められるようになり、

最後は1組飛ばしをして高さもスピードもでている座布団を難なく受け止めていました！

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