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こんにちは☆

2017年08月17日

こんにちは☆
リハステーション平岸の清水です( ´ ▽ ` )ﾉ

お久しぶりの投稿になってしまいました。。。

以前にタオルを使って足の指先の運動を
ご紹介させていただきましたが
今回は指先編です(^_^)
指先を使ってタオルを手繰り寄せていきます！！
職員の『よーいドン』の合図で行いました♪

手や指は第2の脳とも言われており
動かすことによって脳が刺激され
活性化に伴い、食欲増進の効果の期待も…
そして、なんと指体操で運動不足を補われるという！！

みなさん真剣に手繰り寄せていました☆
実は意外と男性もお上手なんですよ(*^◯^*)

みなさまも良かったらやってみてください( ´ ▽ ` )ﾉ