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おはようございます！

2018年10月5日

おはようございます！
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リハステーション北41条の伊勢です！
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10月になり、最近は肌寒い日が続いていますね。
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地震や台風もあり、気候の変動が激しいため
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体調に気を付けてお過ごしくださいね。
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さて、今日はいつも利用者さんが楽しんで取り組まれている
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麻雀についてお話させていただきます。
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リハステーションでは、特に男性の利用者様がよく行っています。
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麻雀が1番楽しみだという方もたくさんいます。
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そこで、麻雀にはどのような効果があるのか、お話していきます。
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①指先のトレーニングになる
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　細かい牌を扱いますので、指先の運動になります。
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②脳トレになる
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　麻雀は、自分の手を組み立てることはもちろんのこと、
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　相手の捨てた牌から相手の手を読み、先読みをするなど高度な技術が使われます。
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③他者とのコミュニケーションになる
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　麻雀は4人で行うものなので、他利用者様と会話をしながら取り組むことができます。
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　また、高齢者の孤独感を和らげる効果も期待できるのではないでしょうか。
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麻雀にはこれらの効果がありますので、
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多くの施設で麻雀を導入しているそうです。
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ぜひ取り組んでみてはいかがでしょうか。
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